czwartek, 7 marca 2013

Owoce - wróg czy przyjaciel?

Bolą Cię stawy?
Cierpisz na niealkoholowe stłuszczenie wątroby?
Masz problemy z trzustką?
Chorujesz na cukrzycę?
Walczysz z fałdkami?
Miażdżyca utrudnia Twoje krążenie i walczysz ze zbyt wysokim ciśnieniem krwi?

Czy wiesz, że przyczyną Twoich problemów mogą być owoce? 


To niemożliwe? Przecież owoce są zdrowe? Przecież w owocach są witaminy?

Na pewno wiesz, że w owocach jest też fruktoza. Cukier. 
Uważasz, że ten akurat cukier nie szkodzi?
Czy wiesz, że to nieprawda? Czy wiesz, że fruktoza szkodzi nam bardziej niż biały cukier?
To tym bardziej niemożliwe? 

Jedzenie owoców to przyjemność?
Trudno Ci się oprzeć owocom?
Nie potrafisz poprzestać na jednej mandarynce, zjadasz od razu kilogram?
Wstajesz w nocy by zjeść banana?

Jeśli na choć część z zadanych powyżej pytań odpowiedziałeś twierdząco, bez wątpienia musisz dowiedzieć się więcej na temat owoców :-)


Jeszcze raz serdecznie zapraszam na mój wykład :-)

Na fotografii pogaduchy wiosennych kwiatów - oczywiście z tęsknoty za wiosną.
Do posłuchania mój ulubiony duet, David Bowie i Gail Ann Dorsey w "Under Pressure" legendy. Kto wie jakiej? :-) 

2 komentarze:

  1. Wykład był świetny - otwierający oczy. Mam koleżankę która kiedyś wymyśliła sobie dietę jabłkową - jadła came jabłka przez całe wakacje - i znacząco przytyła ku zdziwieniu swojemu i otoczenia. Teraz mogę jej wytłumaczyć dlaczego. Dziękuję za dzielenie się wiedzą.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cała przyjemność po mojej stronie :-)

      Usuń